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Prévention et santé au travailGeste & Posture du Travail

Dernière mise à jour
01 septembre 2026
Date d'échéance de l'enregistrement
29 juillet 2029

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Geste & Posture

Prévention et santé au travail

Durée
7H
Format
Présentiel

Certifié par QUALIOPI

Objectifs de la formation

À l'issue de cette formation, l'apprenant sera capable de sécuriser son activité professionnelle en identifiant les risques de troubles musculosquelettiques (TMS) et les pathologies vertébrales associées, afin d'appliquer au quotidien les principes de la biomécanique et d'ajuster ses postures de travail de manière ergonomique pour prévenir durablement les blessures et préserver son capital santé.

Les modalités

Inscriptions à tout moment de l'année !

Public
Tout public
Prérequis
Aucun
Durée
De 1 jour (soit 7H)
Lieu
Dans notre centre de formation

Programme

Théorie

  • Déterminants de l'activité physique
  • Anatomie
  • Physiologie
  • Pathologies des muscles et des articulations
  • Prévention des troubles musculo-squelettiques des membres supérieurs
  • Prévention des lombalgies
  • Influence des vibrations
  • Analyse des situations de travail
  • Aménagement des postes
  • Aides à la manutention
  • Principaux acteurs de la prévention dans l'entreprise

Pratique

  • La formation privilégie une mise en pratique rigoureuse, directement articulée autour des situations réelles et des contraintes spécifiques rencontrées par les équipes de l'employeur dans le cadre de leur activité professionnelle, afin de garantir une transposition immédiate des acquis sur le terrain

Tarifs

  • Initial

    Consultez-nous

    • 1 jour (soit 7H) de formation
  • Sur site

    Consultez-nous

    • Accompagnement personnalisé
    • Au plus proche de vos conditions de travail

Financement

  • OPCO de l'entreprise
  • France Travail
  • Prise en charge entreprise
  • Financement personnel

Moyens et encadrement mis en place

  • Salles de formation et une zone extérieure avec différentes charges et colis spécialement dédiés à la formation
  • Cours magistral et livret stagiaire remis à la fin de la formation théorique
  • Entraînement pratique sur la manutention de diverses charges
  • Une attestation de fin de formation sera remise aux apprenants
  • Cette formation est animée par un formateur avec une expérience ayant reçu une formation spécifique.

Évaluation

  • Questionnaire d'évaluation (QCM) Un test individuel écrit permet de vérifier la bonne assimilation des notions fondamentales, notamment : l'identification des principaux facteurs de risques de troubles musculosquelettiques (TMS), la compréhension des règles de base de la biomécanique et de la protection vertébrale.

La durée de validité de formation ne fait pas l'objet d'une échéance réglementaire et fixe, mais il est fortement recommandé d'organiser une remise à niveau périodique tous les 2 à 3 ans.

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